Renungan Malam: Mencari Inti Perbaikan Diri
Banten, star7tv.com, 25 Oktober 2025 – Di penghujung hari, di tengah kesunyian yang menenangkan, mari kita merenungkan sebuah kearifan sederhana yang seringkali kita abaikan: “Perbaiki engselnya, maka pintu akan berayun.” Ungkapan ini, meski terkesan sepele, mengandung pelajaran mendalam tentang bagaimana kita seharusnya menjalani hidup, mengatasi rintangan, dan mencapai potensi terbaik diri.
Dalam kehidupan modern yang serba cepat dan kompleks ini, kita seringkali merasa kewalahan oleh berbagai tuntutan dan ekspektasi. Kita terjebak dalam pusaran masalah yang seolah tak berujung, dan berusaha keras untuk memperbaiki semuanya sekaligus. Namun, upaya yang sporadis dan tidak terfokus ini seringkali berujung pada kelelahan, kekecewaan, dan hasil yang tidak memuaskan.
Bayangkan sebuah pintu yang macet dan sulit dibuka. Mungkin engselnya berkarat, atau ada bagian yang rusak. Apakah kita perlu mengganti seluruh daun pintu, kusen, gagang, kunci, dan semua komponen lainnya? Tentu tidak. Tindakan yang paling bijaksana adalah mengidentifikasi akar masalahnya – engsel yang berkarat – dan memperbaikinya. Setelah engsel diperbaiki, pintu akan kembali berayun dengan lancar, dan masalah lainnya akan teratasi dengan sendirinya.
Prinsip yang sama berlaku dalam kehidupan kita. Alih-alih mencoba memperbaiki semuanya sekaligus, kita perlu mengidentifikasi satu atau dua hal krusial yang memiliki dampak paling besar pada kualitas hidup kita. Hal-hal krusial ini bisa bervariasi bagi setiap individu, tergantung pada latar belakang, pengalaman, dan tujuan hidup mereka.
Berikut adalah beberapa contoh konkret yang dapat membantu kita memahami konsep ini dengan lebih baik:
Manajemen Waktu yang Buruk. Seseorang yang selalu merasa kekurangan waktu dan kewalahan oleh pekerjaan mungkin perlu memperbaiki manajemen waktunya. Dengan belajar memprioritaskan tugas, membuat jadwal yang realistis, dan menghindari gangguan, ia akan merasa lebih produktif, mengurangi stres, dan memiliki lebih banyak waktu untuk hal-hal yang penting baginya.
Kurangnya Komunikasi yang Efektif. Seseorang yang sering mengalami konflik dengan orang lain mungkin perlu meningkatkan kemampuan komunikasinya. Dengan belajar mendengarkan dengan empati, menyampaikan pendapat dengan jelas dan hormat, serta menghindari asumsi dan prasangka, ia akan membangun hubungan yang lebih sehat dan harmonis.
Kebiasaan Menunda-nunda Pekerjaan. Seseorang yang selalu menunda-nunda pekerjaan mungkin merasa bersalah, cemas, dan tidak percaya diri. Dengan mengatasi akar penyebab prokrastinasi, seperti rasa takut gagal, perfeksionisme, atau kurangnya motivasi, ia akan menjadi lebih produktif, meningkatkan harga diri, dan mencapai tujuan-tujuannya.
Kurangnya Perhatian pada Kesehatan Fisik dan Mental. Seseorang yang merasa lelah, lesu, dan tidak bersemangat mungkin perlu memberikan perhatian lebih pada kesehatan fisik dan mentalnya. Dengan berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan yang sehat, tidur yang cukup, dan mengelola stres dengan baik, ia akan merasa lebih energik, bahagia, dan produktif.
Kurangnya Rasa Syukur. Seseorang yang selalu merasa tidak puas dan menginginkan lebih mungkin perlu mengembangkan rasa syukur. Dengan meluangkan waktu setiap hari untuk menghargai hal-hal baik dalam hidupnya, ia akan merasa lebih bahagia, damai, dan puas.
Fokuslah pada perbaikan “engsel” ini. Seiring berjalannya waktu, kita akan menyadari bahwa masalah lain ikut teratasi dengan sendirinya, layaknya pintu yang kembali berayun dengan ringan. Proses perbaikan diri ini membutuhkan kesabaran, ketekunan, dan komitmen yang kuat. Namun, hasilnya akan sepadan dengan usaha yang kita curahkan.
Mari kita berbenah diri, melangkah menuju kehidupan yang lebih baik dan bermakna. Dengan memusatkan perhatian pada hal-hal yang esensial, kita akan mencapai perubahan yang signifikan, meraih potensi terbaik diri, dan memberikan kontribusi positif bagi dunia di sekitar kita. Selamat beristirahat dalam kedamaian, dan semoga esok membawa semangat baru untuk menjadi versi terbaik dari diri kita.
Adi kurniawan.
